Яндекс.Метрика
Благотворительная программа
Главная  >  О раке молочной железы  >  ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

ХОЧУ БОЛЬШЕ ЗНАТЬ О ПРОФИЛАКТИКЕ РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ
Беременность и рак молочной железы
Если вам назначена биопсия
Типы опухолей
Прогноз (факторы, которые влияют на лечение и прогноз)
Лечение рака молочной железы
После лечения
Группы взаимопомощи для женщин с диагнозом РМЖ
Станьте одним из авторов нашего сайта. Делитесь своими мыслями, знаниями, идеями.
Написать пост
Мы в Фейсбуке
Присоединяйся к нам

 

У меня рак молочной железы

Люди, узнавшие, что они больны раком, справляются с этой ситуацию по-разному. Со временем большинство находит в себе силы продолжить вести привычный образ жизни, ходить на работу, многие возвращаются к своим увлечениям и к встречам с друзьями. Большинству удается жить полной жизнью, даже если для этого требуется немного изменить привычный образ жизни.   

Пока вы ищете свой путь, вам могут быть полезны следующие советы:

 

Узнайте о раке и его лечении как можно больше

Некоторым пациентам исчерпывающая информация о болезни дает ощущение контроля над сложившейся ситуацией. 

 

Выражайте свои чувства

Некоторым помогает выплеск эмоций. Многим кажется, что выражая грусть, страх или злость, мы демонстрируем свою слабость. На самом деле, выражение этих эмоций часто свидетельствует об обратном. Гораздо труднее выразить такие мощные чувства, чем держать их при себе. Причем тем, кто скрывает эмоции, гораздо труднее с ними совладать. Помимо разговора существует много других способов выражения чувств. Постарайтесь найти тот, который подходит лично вам. Попробуйте поговорить с родственниками или друзьями, которым вы доверяете, заведите дневник, попытайтесь выразить эмоции через музыку, рисунок или танец.  

 

Относитесь к себе бережно

Старайтесь наслаждаться каждым днем. Готовьте любимую еду, проводите время с друзьями, которые о вас заботятся, слушайте любимую музыку, занимайтесь всем тем, что приносит вам максимальное удовольствие. 

 

Будьте физически активны

Если у вас хватает сил и при условии, что это одобрил ваш врач, начните заниматься легкими видами спорта, такими как ходьба, йога, плавание или растяжки. Многие пациенты утверждают, что подобные легкие тренировки значительно улучшают самочувствие.  

 

Обращайтесь за помощью

Время от времени слабость может помешать вам заниматься элементарными вещами. Любому человеку было бы трудно, практически невозможно, справиться с раком в одиночку. Постарайтесь расширить круг общения, обращайтесь за помощью к родственникам, друзьям и в различные организации. С ними вы сможете разделить свои страхи, надежды и победы, к тому же дополнительное общение поможет вам преодолеть одиночество.

 

Делайте все возможное для того, чтобы сохранить позитивный настрой

Хотя позитивный настрой не является гарантией того, что вы победите рак, присутствие надежды в вашей жизни может существенно улучшить самочувствие. Рак – это сложное заболевание. Оптимистичный взгляд на вещи не означает, что вам или вашим родным никогда не будет грустно, но он поможет вам преодолеть страх и чувство подавленности. Время от времени вы будете пребывать в плохом настроении. Если вы загрустили, постарайтесь с кем-нибудь поговорить, и это поможет вам справиться с эмоциями и почувствовать, что ситуация у вас под контролем.

 

Рак молочной железы излечим

Естественной реакцией на такой диагноз, как рак, могут быть мысли о смерти. До сих пор многие считают, что рак равен смерти. Однако наблюдение за программами скрининга показывает, что рак молочной железы излечим. Важно помнить о том, что чем меньше опухоль, тем выше шансы на выздоровление. В среднем, опухоль молочной железы размером 5 мм в диаметре излечима в 95% случаев. Опухоль размером 1 см излечима в 90% случаев. В целом, путем пальпации можно обнаружить опухоль размером как минимум в 2,5 см. На этой стадии рак излечим в 60% случаев. Именно по этой причине маммография, которая определяет самые маленькие образования, – главное оружие в нашем арсенале.  

За последние 20 лет был совершен прорыв в раннем выявлении и лечении рака молочной железы. В результате новых исследований и открытий, все большему количеству пациентов удается победить рак молочной железы.  Например, на сегодняшний день в США проживает более  миллиона женщин, победивших рак молочной железы. 

 

О чем нужно помнить, если вам или вашим близким был поставлен этот диагноз?

В первую очередь, вам и вашим близким придется привыкнуть к этому новому состоянию. Для многих пациентов и их семей это очень трудный момент в эмоциональном плане. Естественны такие реакции, как неприятие диагноза, шок, страх и злость. Эти чувства отнимают много сил, и отчасти поэтому в первое время больным сложно воспринимать и понимать информацию, которую они получают от врачей. Многим требуется время для того, чтобы понять, что этот диагноз и лечение означает для них лично, и каковы будут их последствия, как физические, так и эмоциональные.

 

Важно помнить о трех фактах:

1. В большинстве случаев рак молочной железы на ранних стадиях излечим.

2. Современные способы лечения рака молочной железы очень эффективны, но женщинам необходимо пройти весь курс лечения от начала до конца.

3. Промедление может быть трагично, поэтому, если вы чувствуете новообразование, немедленно обратитесь к врачу. 

 

  

 

В материале даны общие рекомендации. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Поделиться в соцсетях:
© 2012 - 2017 Женское здоровье
Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию".